朝 玄米 ツナたまご わかめすーぷ ブラックサンダー 白い恋人 散歩 昼 糖質ゼロビール ナッツ 夜 ガルボプルダックポックンミョン サラダチキン ウイスキー レモンサワー 昼寝 夜おやつ ジャイアントコーン 昨日言ってた人と会うの ドタキャンされたのでした…