やすみ! 昨晩はなぜだか全然寝られませんでした。 今日も眠気との戦い! うでだるいー 熱、なし! 朝 筋子納豆玄米 わかめすーぷ おやつ 白い恋人2 昼 生ハムメロン ワインサワー カルパス 甘い お散歩 1万歩クリア。 夜(夕方) ガスト! たるたるチキン定食…
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