朝 プロテイン 昼 サラダチキン丼 ゆでたま1 コンポタ おやつ ブラックサンダーミニ クッキー チョコ 夜 ユッケジャンスープ 大根 ビール ゆでたまご セブンの フリーズドライのユッケジャンスープ。 リピ確定です。 夜おやつ ブラックサンダーミニと ブラッ…