朝 プロテイン 昼 サラダチキン丼 ゆでたま2 コンポタ おやつ チョコまみれ一袋 夜 たんぱく質サンド チーズ コンポタ ゼロビール ポテチちょいと うま(このシリーズすき) クッキー ブラックサンダーミニ お尻の穴避けた💩 ♡ にほんブログ村 にほんブログ村