朝 プロテイン 昼 麻婆豆腐丼 ゆでたまご2 りんご おやつ チョコたくさん 夜 ツナきゅうりたまご 味噌汁 柿リンゴ 昨日の残りのチーズケーキとチョコ。 おやつをやめないと痩せません！ 50kg代にまずは戻さないと。 今日も休肝日。 にほんブログ村 にほんブ…