よく寝て元気。 けど体おもっ！！ 朝 プロテイン 昼 カップラーメンチーズチリトマト サラダチキン おやつ みかん クッキー2 野菜じゅーす 夜 しゃぶしゃぶ のっとあるこーる！ おやつ リンツチョコ グミ ♡ 去年はずっと鍋だったっけかなぁ にほんブログ村 …