朝 プロテイン 昼 わかめラーメン ゆでたまご2 おやつ みかん クッキー3 シューアイス 夜 ビール きのこ湯豆腐 納豆ゆでたまご おやつ チョコ 久々にスーパードライのんだ気がする 糖質ゼロビールで満足してたけど ぜんっぜん違うなぁー! 美味しかった!!…
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