朝 プロテイン 昼 カレー玄米 ゆでたまご2こ おやつ みかん チョコクッキー2 野菜ジュース 夜 ゆでたまご納豆 キムチ鍋 (中身は豆腐とキノコだけ) 麦とホップ！ 濃いですね 夜おやつ リンツチョコ2 ブラックサンダー スニッカーズミニ ポテチすこし ♡ そろそ…