１週間、開始っ！ 朝 プロテイン 昼 ルイベ丼 ゆでたまご2こ 味噌汁 彼からお土産でもろた鮭のルイベ漬け これにて終了。 とても美味しかった‥！ おやつ チョコ マドレーヌ のむヨーグルト 夜 トマトツナとうふそうめん わかめすーぷ キムチ おやつ チョコ2 …