朝 プロテイン 今日も朝から病院でCT撮影なのすっかり忘れて 飲み物×なのにプロテインのみました(^q^) チャリの鍵ささらないし最悪であります。 昼 カレー玄米丼 ゆでたまご2こ おやつ ぼむちょ 激甘！けっこーすき バスチー半分 美味しいサブレ 夜 ひややっ…