でぶ化の原因は間食です。 朝 プロテイン 昼 豚味噌キムチ丼 ゆでたまご2こ コンポタ おやつ クランキーポッキー1袋 バームクーヘン半分 夜 彼氏作 からあげセットぉ と、お酒大量 おやつ アイス にほんブログ村 にほんブログ村
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