朝 プロテイン 昼 カップラーメン サラダチキン 期限切れカプ麺、ちょっと変なお味。 おやつ シュークリーム もらった！ 夜 ビール、ハイボール 味噌バター鍋残り 太麺ラーメンで〆っ！！ おやつ ハーゲンダッツいちご ♡ まず家からアイスをなくそう！ たべ…