今日は 何か作ったり掃除したり ゆーっくり過ごしました。朝昼 昨日の残りうどんに玄米in ビールも飲んでしまいもうした。 夕方 きんぴらごぼう、コークハイボール おやつ ブラックサンダー 夜 蓮根と鶏肉のバター醤油 きんぴら 浅漬け お酒 蓮根のやつ、私…