2018-09-01 0831 食事日記 あさ 昨日の残り ひる 昨日ののこりと玄米おにぎり よる 昨日ののこりとコンソメスープ で、このあと暴走 昨日ののこりの ひねり揚げ、ピノ、たまごぱん ポイフル、レーズンサンド、トッポ など次々にたいらげた。 食べ物が家にあるとだめだーーーあ ジム行って有酸素したけど体おもいよ