50.90

朝

プロテイン

昼

ミートソースパスタ

ゆでたまご

おやつ

チョコ

夜

枝豆

納豆キムチ

ビール

晩酌

じゃがりこ一箱

ブラックサンダー2

梨サワー

コークハイ

寝っ転がりながら完食。

ちゃんと梨の味！

♡

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