わたしきろく

昭和61年産まれ、独身。雑な女が丁寧な生活を送る為に頑張るキロク

0910

 

55.6

 

あさ

ゆでたま。プロテインヨーグルト

 

ひる

カレー弁当

ゆでたま

 

おやつ

へんなビスケット

ゆでたま

 

よる

もつ鍋!ビール!(糖質ゼロ発泡酒)

プロテインヨーグルト

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土鍋ないから調理用鍋で。

 

 

 

 

もつ煮込みは牛で、モツ鍋は豚だそうです。

 

 

水たっぷり、ほんだしささっ、鶏がらスープもっさり。

みりんちょろり、ラカントぴっ

 

にんにく、しょうが、みょーん

 

 

唐辛子輪切り、ごま

ばさー!

 

 

 

うまし、、( ´ ▽ ` )