今日測ったら体脂肪5パーあがってた(`o´) やっぱ正確ではないのかなぁ 体脂肪は26.2%でした 昨日とどっちが正解？ 朝 プロテイン 昼 カレー 玄米 ゆでたまご2こ おやつ ナッツタルト 6pチーズケーキ シューアイス 夜 パックおでん 分厚いハムハム 夜おやつ …