朝 プロテイン 昼 オムそば きのこポタージュ おやつ マドレーヌ クッキー 夜 豆腐 枝豆 レモンサワー 業務用スーパーの枝豆 おいしくないなぁ。 おやつ チョコたくさん アイス ぷりんを凍らせた味 アイス食べる癖がつきました。 チョコは前から これをやめ…