51.50

朝

プロテイン

昼

オムそば

きのこポタージュ

おやつ

マドレーヌ

クッキー

夜

豆腐

枝豆

レモンサワー

業務用スーパーの枝豆

おいしくないなぁ。

おやつ

チョコたくさん

アイス

ぷりんを凍らせた味

アイス食べる癖がつきました。

チョコは前から

これをやめられれば、やせます（´ε`；）

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