51.40

朝

プロテイン

昼

やきそば

キノコポタージュ

パルテノヨーグルト

おやつ

バナナ

くっきー

夜

まいたけとツナ

きゅうりチーズ

レモンサワー

おやつ

牧場しぼり

チョコたくさん

生キャラメル味

おいしかったー！

ジム行こうかと思ったけど

生理２日目

体だるおもー

の為、やめました。

♡

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