51.60

朝

プロテイン

昼

肉そば

ゆでたまご2

おやつ

チョコ3

夜

サラダチキンチーズがけ

コンポタ

納豆キムチ

ビール

夜おやつ

白熊アイス1/3

りんご

晩酌

レモンサワー

グレフルサワー

赤ワイン

ホワイトチョコ

グミ5

サラミ4

にほんブログ村
にほんブログ村