54.6 朝 ゆでたまご 昼 おべんと (鶏胸つくね、ぶろこり、玄米、ゆでたま) ぶどう 夜 激辛麻婆豆腐、ゆでたまご 玄米と 納豆のっけました( ´ ▽ ` )んま デザートにぶどう。 ラングドシャ。 すっかり家でのお酒タイムがなくなりました。 お酒がなくてもだらけ…

55.6 連日のお酒がきいてるねぇ 朝 生春巻き 梨半分 昼 カレー弁当 梨半分 おやつ ラングドシャ 夜 サラダ セブンのぎょーざ ゆでたまご コストコミニカマンベール ラングドシャ おみやでもらったラングドシャ めちゃうま！

あさ サンラータンスープ 玄米おにぎりいん おやつ んまー ひる サンラータンスープに 玄米おにぎりいん 美味しすぎてお昼もこれ コストコイカもいれたら更に美味しくなった♡ よる 居酒屋さん ビール、ハイボール3 おつまみいろいろ お酒のあとのあまいもの …

54.9 あさ 生春巻き(成功) さんらーたんすーぷ 梨半分 ひる 昨日と同じカレー弁当 たいやき(クリーム、あんこ) おやつ 梨半分 よる いろんなお酒 いろんなおつまみ 患者さんから頂いたたい焼き。 クリームとあんこの二個たべたぁぁ 美味しかったー！そしてち…

54.75 あさ ひる お弁当写真はじめて撮った。 スパイスカレー弁当です おやつ ジャイアントコーン と、キャラメルコーン 夜 昨日と同じような生春巻きの失敗作2つ サンラータンスープ ぶどう、梨 豆乳アイス(ひさびさ！うま！) サンラータンスープにコストコ…

55.4 朝 サラダ 昼 おべんと (玄米おにぎり、鶏胸肉、ベーコンほうれん草、ゆでたま、ぶろこり、ぶどう) 夜 生春巻き？ 大失敗 生春巻き2？ 大失敗 もはや成功させる気がない。 いちおう皮でつつむけどかぶりついた瞬間すべて崩壊する そーとー野菜少なくし…

55.3？ w65 昨日は帰宅後そのままソファで寝ちゃった。 5日間はやかったなぁ そしていろいろ動き回った。 友達には全然会ってない。 婚活で出会った人とはご飯の予定とかたてるのがめんどくさくて全て返事を返していない状態。 結婚相談所登録したら大変なこ…

朝 タコスサラダ ぷろていん 昼 タコスサラダ おやつ ぶどう、スイカ 夕方 玄米 胸肉の蒸したやつ ベーコンほうれん草 ゆでたま スイカ、ぶどう 夜 街コンでブュッフェてきとーに ビール、ハイボール2 人がぎゅーぎゅーだやばかった。 若者にモテました( ´ ▽…

55.6 w64 (痩せるとw61になります。究極に太ると67になります。今はぽっちゃりむちむちぺちゃぱいまん。いえい) 朝 プロテイン バナナ 昼 スシロー！ 茶碗蒸し、お寿司4皿、抹茶マカロン おやつ コストコソフトわけてもらた おやつ イカサラダ 夜 はなの舞 …

55.25 朝 メロン ヨーグルト アイス半分 昼 婚活料理教室 ビシソワーズ パスタ カルパッチョ 婚活後女子会 アイス 帰宅後 朝のアイス半分 そしてまた婚活へ びーる、ぴーちうーろん、ピーチフィズ ハイボール2 ういんな、ちーず、ればぱて いろいろ書きたい…

あっいうまの5連休でしょう。 インスタで友達が家族キャンプやら彼氏と旅行いってるのを眺めながら、わたしは婚活しますよ(´･ω･`)あと掃除。 55.3 朝 おいしくないサラダ まつエクリペアでおでかけ おかいもの 昼 スパイスカレー、玄米おにぎり、なすべーこ…

56 朝 サラダとさんらーたん 昼 おべんとカレー 味噌汁 おやつ まるごとみかんアイス ゴーフレット くっきー 夜 なすべーこんれたす サンラータン雑炊 メロン ちょっとレタス飽きてきたから生春巻きの皮を買おうとおもう あと今回はアンデスメロン398円かい…

朝 ブロマヨエビサラダ 昼 セブンのピリ辛まぜ麺 ほうじ茶ラテ おやつ サンラータンスープ ちょこちょこプロテイん 夜 魚系居酒屋 お刺身とかサラダとかお寿司三巻 ビール、ハイボール4くらい おいしかったーし、話しやすかったー。 けどゲスい下ネタまで話…

55.35 レディースデイ初日 あさごはん エビマヨブロサラダ ひるごはん エビマヨブロサラダ 玄米おにぎり コーンスープ おやつ チョコ ミニドーナツ2つ ぽてち よるごはん エビマヨブロサラダ サンラータンスープ バナナ チョコ これがこのまえ言った つぶし…

昨日は酔っ払ってなかなか寝付けず。 あとは韓国料理のニンニクがきいてまして ニンニクも摂取しすぎると眠れません。 そしていつもより1時間早く目覚めて トイレでお腹ぴーぴーになってました。 辛いもの食べても普段平気だけど、 多めの辛いものと多めのア…

54.85 髪の毛きったぶん 朝 ゆでたまサラダ、冷凍バナナ半分 おやつ チョコ カントリーマァム 昼 おべんと(スパイスカレー、チーズ、玄米、ぶろこり) 夜 激辛韓国料理コース 飲み放題(ビール1、ハイボール2かな?) 帰ってきてから メロン、バナナ、チョコ (ス…

レタスにキムチと納豆 チリペッパーがんがんかけたら辛すぎて 冷凍ばなな。 バナナは潰してから冷凍すると食べやすいとネットてみつけたのでそのようにしたら 冷凍庫だしたてでもサクサク食べれましたー いいおやつ( ´⚰︎` ) お盆やすみまでがんばるうううう…

55.1 朝 サラダ(レタス、赤ピーマン、ゆでたま、えび、ぶろこり) メロン 昼 ジョナサン (牛タンランチ)米1/3残し おやつ スタバのもも 低血糖か脱水ですごい気持ち悪くなってたんだけどひとくち飲んで回復した。 おいしすぎー！ 夜 サラダ(朝と同じ) メロン …

毎日が遅くて早い。 また結婚報告。 もう1.2年会ってないんだから わざわざ電話報告してこなくていいのに(´･ω･`) しょんぼり 朝 ゆでたまご よーぐると少し チョコ 昼 お弁当 (麻婆豆腐、ぶろこり、玄米) おやつ レーズンサンド クッキー プロテインをちびち…

55.95 朝 ゆでたまご 玄米おにぎり 昼 おべんと (ししとうベーコン、ぶろこり、ゆでたま2、玄米おにぎり) おやつ オレオ チョコ 夜 麻婆豆腐、納豆、玄米おにぎり、ゆでたまご ココア、チョコ 夜2 こんにゃくそーめんにぽんず (なんか食べたくてしょうがなか…

今日は友達んちへ子供達と戯れに 朝 ゆでたまご2こ 昼 宅配パエリア3人ぷらす子供3人 おやつ シュークリーム 夜 コンソメスープ ビール、ところてん ビール2杯目 ししとうベーコン(うま) からの桃。 からのチョコです。 ビール2杯、、笑 今日こそジム！！！ …

もう8月かい。 55.25 朝 ゆでたまご ヨーグルト 昼 ゆでたまご2こ ブロッコリー カップヌードルナイス おやつ オレオ3枚 プリン プリングルス 夜 薬研ナンコツ大量。(写真のやつ2回おかわりした) コンソメスープ ビール このあと チョコをたくさんたべて 水…

55.2 朝 プロテインヨーグルト (冷凍ベリーは終了したのでヨーグルトにミルクチープロテインのみ) 昼 おべんと(昨日のカレー、ぶろこり、ちーず、玄米おにぎり) コーンスープ おやつ プリングルス ちょこ 夜 玄米カレーチーズぶろこり納豆 70%チョコレート …

朝 朝食バイキング おやつ GODIVAチョコ 昼 ハンバーガーセット 夜 機内食 おやつ プロテインバー半分 帰国。 悲しい(´･ω･`) 旅行まとめは後日。 行き先はグアムでした！ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

朝 朝食バイキング 昼 ツナサンドイッチ ハーゲンダッツ (ロータスみたいなクッキーゴロゴロでめっちゃ美味しかった) おやつ GODIVAチョコ 夜 タイ料理いろいろ 夜中 GODIVAのチョコ お土産用に買ったGODIVAの板チョコ キャラメルソースが中に入ってるやつ。…

朝 朝食バイキング 昼 カレー、フライドチキン おやつ チョコクッキー3つ キャラメルチョコ3つ 夜 ハンバーガーセット パンケーキをシェア。 今日はのんあるこーる。 ジャンクフード、、おいしい マリンスポーツでひさしぶりの水着 お腹周りがほんとにひどく…

朝 プロテインヨーグルト 朝2 テリヤキチキンサンドイッチ 昼 機内食 (JALの機内食おいしい♡) 夕方 ビール、スナックおつまみ、プチケーキ 夜 ばーべきゅう、びーる たべまくりーの 夜2 びーる、ハイボール 夜3 チョコ3 旅行中はいつも便秘 おなかぱんぱん！

56 げーっ 朝 プロテインヨーグルト 牛乳寒天 昼 人参とゆで卵2つ 玄米おにぎり おやつ えびみりん 寒天ゼリー 夜 人参と納豆とところてん。 昨日のサンラータンを玄米雑炊に。 ぁゃぅぃ食料整理完了！！！！ あと牛乳寒天 なんかすごい古めかしい写真になり…

朝 プロテインヨーグルト 昼 麻婆豆腐、玄米おにぎり おやつ ハーゲンダッツ、レーズンバターサンド 夜 麻婆豆腐こんにゃく麺 サンラータンスープ あんみつ寒天 ガリガリくん おせんべ ちっこい玄米おにぎり プロテインバー (昨日ダイエットがんばると発言し…

朝 ゆでたまご 抹茶寒天 昼 セブンのカスクート おやつ アルフォート3つ 夜 陳麻婆豆腐 ぁゃぅぃエノキ追加 ゆでたまご デザートに豆乳アイス セブンのカスクートおいしかったなぁ♡ ひさびさのパン 次コストコ行ったらカマンベールチーズ買おうかな(°∀°)♡ や…