わたしきろく

昭和61年産まれ。

51.30 ストゼロあかん

 

増量ちゅう

 

 

プロテイン

 

カレー

ゆでたま

チーズ玄米

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おやつ

和ぽにょ宇治抹茶

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いつもの

濃い味ゼロ

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夜おやつ

とろける生チーズケーキ半分

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晩酌

ストゼロ梅

カルパス

ナッツ

じゃがびー

 

 

 

 

 

ストロングゼロ、父さんに一箱もらって

ちょいちょい飲んでるけど

酔っ払ってだめだー

 

また寝落ちした。

し、おつまみ食べすぎるし。

 

 

明日はハイフしにいってきます。

(たるみ解消レーザー)

 

 

ハイフ後はたしかお酒だめなんだけど

家族で居酒屋予定いれちゃった。

 

 

 

弟が、姉ちゃんが行かないなら

俺もいかないっていうからさ。

かわいいやつめ。

 

 

 

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