2021-04-28 51.10 今日水曜かと思った 朝寝ぼけて水曜だとおもったのに 火曜でがっくり あと2日がんばったら休み休み休みー!! 朝 プロテイン 昼 麻婆豆腐丼 ゆでたまご2こ 味噌汁 おやつ ブラックサンダー ドライいちじく チョコ 夜 とうふそうめん 納豆 わかめすーぷ 夜おやつ アイス半分 ヨーグルト ブラックサンダー2 りぴ