50.45

朝

プロテイン

昼

中本北極カップラーメン

ゆでたま2

おやつ

スイカ3

ブラックサンダーミニ

夜

サラダチキン

コンポタ

ビール

カルパス

チーズ

晩酌

チョコ

ポップコーン

レモンサワー

アイス半分

♡

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