54.75

はっはっはー

はぁ。

朝

プロテイン

おやつ

一口羊羹

昼

そぼろごはん

ふぁーっ

おやつ

リンツチョコ

くっきー

夜

焼き鯖

大根とネギの味噌汁

白菜浅漬け

ざく切りキャベツ

ビール

晩酌

ハイボール3

カリカリコーン

ハバネロ

チョコ

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