1キロ増えましたねぇ‥
朝
ジェノベーゼパスタ
パリとろ
ハーブチキン
うえのカラメル？
かっちかちやぞ
夕方
ガパオライステイクアウト
濃い味ぜろ
(しょっぱかったw)
夜おやつ
ハイカカオチョコ
ミニストップのチーズケーキ半分
これ美味しいいいい！
コンビニすい〜つ2個食べました。てへ
今日は、タンパク質なんか足りてない気がする。
けどプロテイン飲む気がしない。
今日は散歩なしで、おうちでちょい筋トレ。
かわいいかわいいヨガマットを買いました。
ヨガデザインラボのものです。
１週間悩んでこの柄に。
運動意欲あっぷ！
バランスボールも欲しいし、
重さ変えられるダンベルも欲しいです。
よこのもふもふは
なぜか最近ここに放置されてる。
30代一人暮らしランキング
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