52.75

朝

タマゴサラダ

サラダチキン

ちょこ

昼

フルーツトマト

味噌汁

たまごチキン丼

チョコ

おやつ

はっぴーたーん

キャラメル

夜

糖質ゼロ麺でいつものトッピング

このあとプラスでノンオイルツナ缶

と、わかめスープ

夜おやつ

昨日のクランブルチーズケーキ残り

糖質ゼロ麺久しぶりにたべたら満腹感やばい！

いっぱい買おうかなぁ

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