50.20 土曜日！

朝

プロテイン

昼

アスパラ豚肉炒め丼

ゆでたまご2

カップスープ

アスパラ終了。

おやつ

ブラックサンダーミニ

チョコ3

ドライいちじく

夜

糖質ゼロビール

玄米に筋子納豆チーズ

味噌汁

筋子のもったいない食べ方

しかし美味しい！

夜おやつ

白い恋人2

バターサンド1

チョコ

無糖レモンロング

乾燥ほたて2

カルパス1

♡

マリカーの毎日で

書くことがない。。

服たくさん売れたぜい！

明日発送ー！

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