わたしきろく

昭和61年産まれ。

52.70

 

プロテイン

 

ガストのチーズインハンバーグ

コーン、ハッシュポテト

ゆでたま1

玄米

f:id:nyansy:20200605205102j:image

 

おやつ

ドライフルーツ

チョコ

 

きのこたっぷりサンラータンスープ

ゆでたま1

ビーノ半分

アイス半分(ハーゲンのジャスミン)

 

f:id:nyansy:20200605205150j:image

 

f:id:nyansy:20200605205153j:image

 

懐かしビーノ

 

美味しい。

 

そしてアイスやめられない。とまらない。

 

毎日あついよー

 

 

 

 

昨日書き忘れたけど

 

一昨日の夜はどーしてもハンバーガーな気分だったけど朝起きたらだいぶおさまり‥

 

さらに残ってる麻婆豆腐の命も限界かな‥と思って

諦めたのでした。

 

日曜にリベンジしようと思ってるけど‥

どうでしょう(´-ω-`)

 

 

 

 

 

 

30代一人暮らしランキング

http://lifestyle.blogmura.com/hitorilife_over30/ranking_out.html

 


30代女性のダイエットランキングhttps://diet.blogmura.com/diet_over30sladies/ranking/in?p_cid=10865791