52.50 明日は何キロかな

朝

プロテイン

昼

ゆでたまご2

麻婆豆腐丼

おやつ

ドライいちじく

チョコ

夜

居酒屋。

ビール

梅干ハイ×3

カルアミルク

緑茶ハイ

赤ワイン

日本酒

レバー

タン刺し

きゅうり

ほたるいか

ポテト

かな‥たぶん。

写真撮り忘れ

お友達のお誕生日祝いでした！

帰宅後の甘いものは我慢できました。拍手！

♡

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