わたしきろく

昭和61年産まれ。

51.85 夜ご飯2回。

 

プロテイン

 

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おやつ

ドライいちじく

チョコ

飲むヨーグルト

 

 

麻婆豆腐

納豆

ビール

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チーズ

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ゴディバ ×ローソン

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クリームおいしーー

スポンジはちょいパサ。

 

 

 

 

その後居酒屋へ‥

 

緑茶ハイ×4

ナポリタン

やきとり

ポテト

 

 

明日も飲みの予定あり‥

 

 

 

夜ご飯のお酒、ビールか発泡酒一本

やめようかなぁ

 

ご飯の後にビールが残っていると

おつまみがわりにチーズだしたりお菓子たべたり‥

 

 

やめられるかなぁ。

 

 

 

 

 

 

 

久しぶりに会った友達に、

やせたねーー!って言われた。

うれし♡

 

昔、顔パンパンだったよねーー!!!

 

も、いただきました。

 

 

 

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