50.30

朝

コンポタ

たんぱく質サンド

チーズケーキ

朝からチーズケーキ！

冷凍分終了。

昼

サイゼでパスタ、スープ

夜

焼き鳥やモツ煮込みなど

お酒ー

あいすぅー

連休終了。

かなし

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