51.05

朝

プロテイン

昼

サラダチキン丼

こんぽた

梨

おやつ

みるくまんじゅう

チョコ

夜

とうふそうめん

たまご納豆キムチ

ビール

その後

シャインマスカット10位

チョコ

ブラックサンダーミニ

ナッツ

♡

夜ご飯、しっかり食べればいいのにねー

(自分から自分へ)

にほんブログ村
にほんブログ村