わたしきろく

昭和61年産まれ。

53.05

 

うへ

久しぶりにみた53キロ台

 

生理開始です。

 

 

 

プロテイン

 

一平ちゃん明太子

サラダチキンチーズ

りんご

f:id:nyansy:20211119150729j:image

 

f:id:nyansy:20211119150734j:image

 

f:id:nyansy:20211119150753j:image

しょっぱい!

 

 

おやつ

チョコラスク

 

 

スープ

タンパク質サンド

ビール

チーズ

f:id:nyansy:20211120082349j:image

 

夜おやつ

ブラックサンダーミニ2つ

弟がおいていったシュークリーム

f:id:nyansy:20211120082357j:image

 

 

 

普通にカロリーオーバーですねん

 

 

今日おじいさんから無言で手紙渡されて

中見たら、

「sexさせてくれ」

って一言かいてあった( ゚Д゚)

 

き!!も!!い!!!

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 30代一人暮らしへ
にほんブログ村 にほんブログ村 ダイエットブログ 30代女性のダイエットへ
にほんブログ村 ブログランキング・にほんブログ村へ