51.75

朝

プロテイン

昼

ホルモン鍋

キンパ

ビール2杯

ハイボール1杯

おやつ

ホットク半分

さつまいも ラテ

夜

りんご1個

チョコ

♡

韓国ご飯DAY！！！

さっっむい！！

ジム行って傾斜たくさんつけて1時間歩いた

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