？

朝

プロテイン

昼

サラダチキン丼

コンポタ

バナナジュース

おやつ

ダックワーズ

もーもーくれーぷ

夜

塩サバ

豚汁

餃子

ビール、ハイボール

彼氏作！ありがとん！

アイス

ピノみたいなアイス3つ

♡

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