2022-05-03 51.30 朝 玄米 たまごツナ納豆 コンポタ ブラックサンダー チョコ gym！ 昼 サラダチキンチーズ コンポタ おやつ びーう ほたて貝ひも 夜 お酒たくさん と、いろいろおつまみ ♡ お友達きた にほんブログ村 にほんブログ村
2022-05-02 51.30 そんな増えてなかった。 良かった。 朝 玄米 納豆ツナ 味噌汁 ブラックサンダー1.5 夕方 スシロー お寿司5皿 デザート1 ビール 茶碗蒸し ♡ 友達と占い行ったー！ 彼氏との相性はバッチリだそうです よかったー にほんブログ村 にほんブログ村
2022-05-01 ？ 朝4時ころ ビール 酎ハイ ポップコーン クラッツ アイスプリンサンド 昼 もんじゃ！ 酒！ その後 おでん！ 酒！ その後 ハシゴ酒けぇ！ 飲みすぎました。 帰宅後 板チョコアイス チョコたくさん ♡ 彼氏の酒癖わるくて イラっとしたりもあったけど 楽しく飲みましたとさ。ちゃんちゃん にほんブログ村 にほんブログ村
2022-04-30 ？ 朝 ブラックサンダーシェイク 昼 カルボナーラ カプレーゼ お酒 夕方 すスペアリブ 角煮 おにぎり お酒 5時ぐらいから爆睡っ いまam1:00 GW初日 終了したど‥ にほんブログ村 にほんブログ村
2022-04-30 51.25 健康診断、胃カメラ 結果 連休はじまり！ 仕事終わりが職場の人ともやっとした終わり方だったから、すっきりしない連休はじまりです。 朝 プロテイン 昼 ピザライスボール ポテト サラダ 夜 いい感じの店で居酒屋っ お酒 健康診断結果 善玉コレステロール多め。経過観察 ほか異常なしっ 胃カメラ、ピロリ、鳥肌胃炎、逆流性食道炎。 鳥肌胃炎だったかーー、、 除菌後も年1は胃カメラです にほんブログ村 にほんブログ村
2022-04-28 51.45 ウエスト63 朝 プロテイン 昼 カレー玄米 ゆでたまご2こ おやつ チョコ3 いちごみるく 夜 枝豆たくさん 豆腐 レモンサワー グレープフルーツサワー おやつ アイス チョコたーくさん ルマンド！ ♡ 甘いの食べなくても大丈夫そうなかんじだったのにいつもの癖で冷凍庫漁ってしまった。 ラストアイス。彼氏のやつ食べちゃった ウエスト測ったら63になってた 調子いいとき60なのにな 太ってきたな にほんブログ村 にほんブログ村
2022-04-27 51.50 朝 プロテイン 昼 オムそば きのこポタージュ おやつ マドレーヌ クッキー 夜 豆腐 枝豆 レモンサワー 業務用スーパーの枝豆 おいしくないなぁ。 おやつ チョコたくさん アイス ぷりんを凍らせた味 アイス食べる癖がつきました。 チョコは前から これをやめられれば、やせます（´ε`；） にほんブログ村 にほんブログ村
