50.20 アマタケのサラダチキン

朝

プロテイン

昼

玄米チーズ

サラダチキン

ゆでたまご1

味噌汁

アマタケのサラダチキンが1番すき。

おやつ

チョコ

ゆでたまご

夜

おくらキムチ納豆

メンマ

さけるチーズ

濃い味ゼロ

ベーコンあじ。

3位かなぁ

夜おやつ

ハーゲンダッツの

ラムレーズン、クリーミージェラート

半分ずつくらい　

ランキングのってたから

惹かれなかったアーモンド&ミルク買ってみたけど

とってもおいしかった〜♡

今週はなんだか忙しいな。

家でやらなきゃなこと多いのに

だらだらしちゃってだめですね。

菅田将暉と米津玄師のラジオ

YouTubeでききながら作業中。

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