51.00 今年4度目の痔

朝

プロテイン

昼

サラダチキン丼

ゆでたまご2

味噌汁

ひよこ豆カレー味。

りぴなし

おやつ

クランチチョコ

ハイカカオチョコ

栗まんじゅう

夜

とうふそうめんにツナ

わかめすーぷ

夜おやつ

ファミマのぷりん

奥のは食べませんでした。

ザクザクとろあまで美味しかった！

♡

寝るのが最近また遅いぞー

睡眠！大事！

タイトル通り、今年4回目の痔です。

慣れたもんです。

今回は切れタイプ

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