51.00 酒暴食

朝

プロテイン

昼

カレー玄米

ゆでたま2

おやつ

バウムクーヘン

ハイカカオチョコ3

クランチチョコ

夜

サラダチキン

わかめすーぷ

スナック菓子いろいろ

ナッツ

チーズ

チョコ

糖質ゼロビール

ハイボール

あまり美味しくないお菓子

苦味のあるチーズ(すき)

締めにピスタチオアイス！

酔っ払った。

たくさん食べたー

忘れる前に記録記録‥

やっぱり暴食の原因はお酒！

けどやめません！

♡

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