50.90 おつかれ水曜日

朝

プロテイン

昼

サラダチキン丼

コーンスープ

おやつ

チョコ

ドライいちじく

夜

セブンのラップロール

コーンスープ

糖質ゼロビール

ラップロールすきー！

タコス味すきぃー！

夜おやつ

ブラックサンダーミニ

♡

そして食べた後即就寝。

つかれてたんだな。

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