50.25

朝

プロテイン

昼

カレー玄米

ゆでたまご2

おやつ

甘い紅茶

チョコ3

夜

サラダチキン

コンポタ

糖質ゼロビール

夜おやつ

白い恋人

♡

眠気すごくて

夜ご飯後即爆睡！

夜中に起きてマリカやって

冷凍用玄米炊いて寝ました。

早く梅雨あけないかなぁ

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