？

朝

プロテイン

昼

豚骨醤油のラーメン

チャーハン

うまうまでした。

おやつ

31のアイスダブルっ

ぶれ。

ポテチ半分くらい？

ハニーバターアーモンド

知育菓子w

夜

鮭のルイベ丼

ビール

夜中

プリンアイス

(`o´)

明日から頑張る。

♡

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