53.60

朝

プロテイン

昼

おでん

りんご

おやつ

さつまいもバウム

チョコ

グリーンスムージー

430キロカロリーっ！

夜

おでん

ざく切りキャベツ

ビール

ハイボール

アイス

野球観戦！

おでん長持ちしたなぁ

今日でおわりっ！

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